户外活动

七彩云南之穿越北回归线-绝世美景滇东南-神奇大地
云南，即“彩云之南”，另一说法是因位于“云岭之南”而得名。

放眼望去，山川和原野呈现出一片片暗红、紫红、砖红等不同的红色，方圆数百里大大小小的山头、山坡上，油菜花与洋芋花热烈地绽放着，金色的麦浪在清凉的山风下如碧浪般翻滚，一层绿，一层白，又一层红，一层金。

【活动亮点】：美食
1.坝美普者黑-保存比较好的自然人文风光，这些地方要趁还没有完全商业化之前去体验
2.建水-舌尖诱惑下的魅力古城《舌尖上的中国》第三集开篇说的便是云南红河州的建水

3. 还有各种特色的当地美食，吃货们还等什么呢
4.这里要特别介绍一下建水古城的美食
《舌尖上的中国》第三集开篇说的便是云南红河州的建水！而这里最出名的莫过于建水豆腐，建水古城内遍布各色水井，这些水井各不相同，却有一个特点是一致——水质清凉而甘甜，这也成就了建水豆腐独特的口感和味道，每天早晨会有很多当地人来“板井”等几个著名的水井边提水，将这些水带回作坊，作为晨间豆腐制作的重要原料，于是一天的豆腐创作便开始了（去壳、浸泡、磨浆、煮沸、点卤…）；当然建水绝对不仅仅是美味的豆腐，还有汽锅鸡、过桥米线、凉粉、石榴汁…作为同是吃货的你，眼馋么，流口水了吗 ......  更多美景美食，尽在旅途中。。。。。

 活动详情 

活动地点：七彩云南

活动景点：东川红土地-罗平九龙瀑-金鸡岭-坝美-普者黑-建水古城-元阳梯田
出行方式：火车/飞机到云南昆明，到昆明后正规大巴出行

集合时间：10月1号09:00集合

集合地点：昆明地标金马碧鸡坊 

活动时间：2015年10月01日-2015年10月07日 

咨询电话：15901543476

咨询QQ群：413292670(暗号：游云南)进群咨询

QQ&微信咨询：278924831

 报名方式 

报名方式：电话15901543476，姓名+人数+身份证号+活动发送至15901543476（回复确认短信即报名成功）

 报名成功支付定金

微信支付：278924831（加好友支付）

支付宝：15901543476

银行转账

 活动费用 

基础费用：
会员价:3100元/人  非会员3350/人（关注微信成为会员）

预付款：800元/人

【此活动一经发出，确定成行，用车和住宿均已提前预定，大家可放心报名】

 添加微信号“MYBLHWJLB”或扫下面二维码，订阅“蚂蚁部落户外俱乐部”公众号，享

会员价。

费用包含：

1、车费：全程大巴费用（高速费、油费、停车费、司机食宿等所有跟包车相关的费用）
2、住宿：全程6晚住宿（均为当地比较好的宾馆）
3、保险：赠送8天高额旅行保险，需提供身份证号码购买）

费用不含：
1、交通：各地到昆明的往返大交通费用（请想要参加活动的队员提早做计划解决出行大交通，火车票可提前20天开始订票，飞机票提前订北京—昆明票价）
2、餐费：全程各地美食很多，大家一起A，丰简由人。
3、门票：（由于该线路为云南原生态深度游，所涉及的地方景点门票并不贵）

√ 第一站东川：东川红土地众景点均不需要门票；

√ 第二站罗平：九龙瀑布群门票全价：75元；

√ 第三站坝美：坝美全价门票（门票包含三次船和两次马车）80元；

√ 第四站普者黑：景区不需要门票，除非坐船进洞等景区内的小景区需要门票费用；

√ 第五站建水：建水古城不需要门票费用；

√ 第六站元阳：元阳梯田通票全价100元 。

?有各种打折证件的都带上。门票价格及减免政策如有变化，以实际为准
?温馨提示：自助户外活动，没有购物环节，无团队精神及娇气的朋友请慎重报名。（户外注意环保不乱丢垃圾）.请大家出门一定要带上身份证和随身物品、保暖衣物及好心情，看好集合时间及地点不要迟到

备注：

注: 请想要参加活动的队员提早做计划解决出行大交通，火车票可提前20天开始订票，飞机票提前订北京—昆明票价

除上述中包含和不包含的各项费用外，再无其他消费。
在活动中途退出者不退费，因为车房都是提前预定的，无法单独退还。
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 报名须知 

如果你是一位爱矫情的朋友，建议你慎重报名！
旅途奔波，无吃苦耐劳精神，请不要报名

没有团队意识和团队精神的，请不要报名

对住宿条件很好的，不要报名的

活动出行后中途退出，不退任何费用。

本活动属于长线活动，报名成功后预付定金，如需退出，请在活动开始前5天中午12：00以前提出申请，或找其他队员代替你可以退款，否则不退款。

 活动行程 

2015年10月1日 昆明-东川红土地

D1

早上：9点昆明指定四星级酒店前集合出发；
中午：抵达东川红土地，安排住宿后吃午餐（住宿景区中心位置）下午领队带大家玩红土地著名景点：七彩坡、锦绣园、花石头、花沟、落霞坡、乐谱凹、等，以及领队个人发现的极好的隐藏拍摄点，之后去螺蛳湾拍余辉、瓦梁房子拍日落；
2015年10月2日 东川-罗平金鸡岭-九龙瀑布群

D2
早起：在打马坎拍摄东川绝美日出，之后回去吃早餐后离开东川；
下午：游玩九龙瀑布群；

晚上：大家吃味道极好的正宗富源酸菜猪脚火锅。

2015年10月3日 罗平-世外桃源坝美

D3
早起：前往金鸡岭看日出拍全景；早餐后出发前往世外桃源坝美；

中午：过后到达坝美安排住宿后自由闲逛世外桃源小村落；

2015年10月4日 坝美-普者黑 

D4
早上：切莫睡懒觉呀，坝美的清晨非常惬意，田园山水搭配薄雾，感觉很棒；上午：乘船出坝美，前往普者黑，走进水墨山水画卷；

中午：过后到达普者黑村，安排住宿后吃饭，饭后闲逛，可去寻找《爸爸去哪儿》拍摄的屋子，可骑行游览普者黑。建议大家可先跟随领队骑行感受普者黑的田园风光，感受清风拂面的惬意；之后领队会带大家寻找《爸爸去哪儿》中的各色房子

晚上：领队会带大家到别具特色的洞穴酒吧小酌几杯。

2015年10月5日普者黑-建水古城

D5
早上：可继续玩普者黑景区的仙人洞村、天鹅湖等景点。在普者黑的天鹅湖，领队会带领大家前往《爸爸去哪儿》中大家喊着“阿喽”赶飞天鹅的那片滩涂，让大家近距离感受与天鹅共舞的乐趣，甚至有机会可以亲自来赶飞天鹅呦，这可不是随便每个游客都有的待遇哈

中午：饭后从普者黑出发；前往建水古城

下午：到达建水古城，安排住宿后自由闲逛吃各种美食小吃，可游玩朱家花园、文庙等，也可去寻找传说中的“四眼井”、“大阪井”；

2015年10月6日建水古城-元阳梯田

D6

早起：感受建水古城的清晨；享受那一份宁静的惬意。上午出发前往元阳。

中午：到达元阳，游览坝达和老虎嘴，在老虎嘴看最美日落；

2015年10月7日元阳-昆明

D7

早上：前往多依树看日出，早早抢机位啦；日出后前往箐口民俗村，看特色的哈尼族蘑菇房。之后经元江回到昆明，一路收藏美景。

下午：17点半左右抵达昆明，假期结束的开始返程，还有时间的继续结伴大理丽江。

★★★注★★★以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利。

装备要求

1.个人身份证，各种有效证件。（学生证，残疾证，记者证，摄影证）很多景点都可以得到优惠，省一点是一点嘛，省了可以去酒吧喝个酒啊

2.一个行李箱，毕竟7天旅程啊！或者男士一个60L的包。外加配一个28L的普通背包，

3.衣服若干，自行看着，个人防护用品，眼镜、防晒霜、帽子等

4.鞋子袜子，最好备着一两双！以防万一。

5.雨具，个人洗漱用品，建议还是用自己的吧！

6.个人药品，感冒药，发烧药，拉肚子的，有疾病的朋友带上！

7.个人通讯电子，手提电话，对讲机有就带上，照相机，备点电池和内存卡

景点介绍

东川红土地位于昆明市东川区西南40多公里的红土地镇、一个叫“花石头”（在109公里里程碑处）的地方，被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象甚至比巴西红土地更为壮美。

九龙瀑布因发源于九龙河而得名。河水从白腊山背后的群山中奔涌而来，哺育着罗平大地上的各民族儿女。九龙瀑布是九龙河上最具盛名的大瀑布群，当地布依族群众一向称之为“大叠水”，人们习惯称之为“九龙瀑布”。

“坝美”，是壮语的音译，意为“森林中的洞口”。离昆明450公里，属于云南广南县。这个村子不通公路不通电，进出村落要摸着岩壁或淌水。由于地处偏僻，与世隔绝，村里的人们基本上还沿用着300多年前的耕作方式,种田用的是木犁木耙，浇田灌溉用的是古老的木制水车，自种棉花自纺布，碾米磨面用水磨或石磨。没有电，壮乡人就用沼气来点灯，用木柴烧火做饭。

坝美四面环山，山上树木葱茏，坝里绿树郁郁苍苍。尤其是村落中的那几棵大榕树,把整个坝美裹成一团油绿。大榕树下，几位头上扎着帕角、穿着靛染的土布衣服的壮族妇女，坐在裸露的大树根上正在绣花；一只小花狗伏在旁边，在闭目养神；一只老母鸡领着一群小鸡，在悠闲地寻找食物，一片安静、祥和的景象。坝美完好地保留下原始的风俗。如路不拾遗、夜不闭户、睦邻友好等等。这些美好的社会风气，保存了中华传统文化的精髓。另外，壮族特有的祭祀、对歌、龙牙歪、踢草球、夜种神田等等记载着原始的符号。

普者黑景区，壮文名称为 Diegliuh Bwengz Cangh Gwj，其位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。景区总面积388平方公里，核心景区165平方公里，属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称，这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，还有杭州西湖波光潋滟的明丽，更有比荷花淀还要浩荡的万亩荷花。景区内265个景点各具千秋，312座孤峰星罗棋布，83个溶洞千姿百态，54个湖泊相链贯通，2万亩水面清澈透明，13公里大峡谷雄险壮观，3公里茶马古道神秘古朴，4万亩高原喀斯特湿地让人叹为观止。景区民族文化底蕴丰厚，壮、苗、彝等少数民族浓郁的民族民间文化构成了普者黑旅游文化的主流。景区现已具备观光、度假、养生、休闲、骑行、写生、摄影、垂钓' target='_blank'>垂钓、观鸟、湿地体验等众多旅游体验。景区内普者黑村是2013湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿》第一季第三个外景拍摄地。

建水古城，自明朝以来直到民国时期一直是滇南地区的首府重镇，汉族文化气息浓厚，儒学兴盛，有“文献名邦”、“临半城”之称。（建水古称临安，所出的科举人数占云南总数一半以上），这里有全国第二大规模仅次于曲阜孔庙的文庙，见证近代工业资本家、侨商兴衰史的朱家花园、最大溶洞的燕子洞，侨乡团山村，还有《舌尖上的中国》里烤的鼓鼓的建水豆腐和那一泉清冽的大板井。

元阳梯田，位于云南省原阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代延续下的杰作。 元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。1995年，法国人类学家欧也纳博士也来元阳观览老虎嘴梯田，面对脚下万亩梯田，欧也纳博士激动不已，久久不肯离去，他称赞："哈尼族的梯田是真正的大地艺术，是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地艺术家！  

多依树 最美的日出 
　　“多依树”梯田的日出景色真是浮云变幻，跌宕起伏，让人激动万分。所拥有最美的形容词都不够用！耳边只听到相机快门不间断的咔嚓声和人们的欢呼声。眼前的景色，犹如正在放映一部优美的影片，云彩一幕幕地在涌动，景色一帧一帧地在变化。梯田时有时无，村庄时大时小，大家睁大眼睛，生怕漏掉这千变万化的

人文美食

报名须知

如果你是一位爱矫情的朋友，建议你慎重报名！

旅途奔波，无吃苦耐劳精神，请不要报名

没有团队意识和团队精神的，请不要报名

对住宿条件很好的，不要报名的

活动出行后中途退出，不退任何费用。

本活动属于长线活动，报名成功后预付定金，如需退出，请在活动开始前5天中午12：00以前提出申请，或找其他队员代替你可以退款，否则不退款。

户外有风险，因出行造成受伤责任自负。报名既视为接受本须知

凡报名（网上报名、短信报名、电话报名）参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐